Las últimas investigaciones en el ámbito del alto rendimiento psicológico demuestran que las carreras artísticas más brillantes están en gran parte determinadas por una elevada percepción de autoeficacia, sentimiento de autoconfianza y alta motivación. Contar con habilidades psicológicas para manejar los retos que se encontrarán a lo largo de su vida formativa y profesional puede marcar la diferencia entre una carrera duradera y otra efímera.
En este programa OnLINE en DIRECTO se entrenan habilidades que permiten el desarrollo de estas competencias, practicando estrategias y recursos útiles y sencillos de aprender, consiguiendo además una mayor motivación y compromiso de los actores y actrices con las propuestas formativas y los procesos de trabajo en general.
El taller está diseñado para actores y actrices, tanto profesionales como en formación interesados en desarrollar habilidades psicológicas para obtener el máximo potencial artístico y conseguir herramientas útiles para afrontar situaciones complicadas en el desempeño de la profesión: falta de motivación, ansiedad escénica, síndrome del impostor, etc…
El programa está estructurado en 4 sesiones de trabajo en las que se aplican y entrenan técnicas que han demostrado su eficacia para estos problemas.
CONTENIDOS
- SESIÓN 1- Autoconocimiento, autoestima, autoaceptación. Un buen autoconocimiento y un autoestima fuerte ayuda a afrontar la exposición que la profesión requiere.
- SESIÓN 2- Fortalecer la motivación. Técnicas de planificación y solución de problemas que doten de herramientas para mantener la motivación en momentos difíciles.
- SESIÓN 3- Herramientas de comunicación asertivas. Saber comunicar las propias necesidades y deseos, saber poner límites, encajar las críticas, aceptar los halagos.
- SESIÓN 4- Nivel de activación óptimo. Técnicas eficaces para mantener un nivel de activación adecuado ante situaciones generadoras de estrés como castings, rodajes, etc. Cierre y conclusiones.
Taller impartido por:
Carmen Acevedo
Carmen Acevedo es psicóloga especializada en Artes Escénicas. Apasionada del comportamiento humano lleva trabajando en la atención a la salud mental desde que se licenció en el año 2007. Completó su formación con un Master en Psicología Clínica y de la Salud, ampliándolo con formación en Neuropsicología, Terapias de Tercera Generación, Enfermedad mental grave, etc. Además, es actriz. Tras ser testigo de muchas dificultades a las que se enfrentan los y las artistas a lo largo de su formación y de la práctica de la profesión comenzó a investigar sobre los beneficios que aporta la psicología al mundo de la creación y de la interpretación, y cómo aplicarlo de manera eficaz para ayudar a intérpretes y creadores/as a disfrutar de sus carreras. Con ese fin ha fundado On The Stage, Psicología para Intérpretes y Creadores.
TÉCNICAS PSICOLÓGICAS para INTÉRPRETES, con Carmen Acevedo
En este momento no hay convocatorias abiertas para este curso
DIRIGIDO A: Actores y actrices, tanto profesionales como en formación, interesados en desarrollar habilidades psicológicas para obtener el máximo potencial artístico y conseguir herramientas útiles para afrontar situaciones complicadas en el desempeño de la profesión.
REQUISITOS: Mayores de 18 años.
¿Quieres recibir nuestras últimas novedades?
¡Únete!Encuéntranos en:
T (+34) 91 389 6378
info@centraldecine.com
C/ Santa Isabel 48 C
Madrid 28012